un lundi à wakayama

es jours se suivent et se ressemblent un peu. Apres le ptit dej japonais on est allé voir le marcheurs (avec notamment le célèbre Yohan Diniz). Damiel était très impressionné. Puis on a donc fait un petit tour à la recherche de la surprise.

Puis pour se réveiller musculairement on a fait des renversés.

Petite sieste puis bonne séance technique au stade. Le vent était bien pourri. Babou a sauté avec la 15.6 avec pas mal de bonnes choses. Jérôme a fini par passer 5m50 après un début un peu laborieux. Quand à moi j’étais sur élan complet avec 14.2 assez souple en renversant un peu tard avec des jambes moyenne. Mon but étant de reprendre des repère sur cet élan avec cette perche, je ne suis pas allé plus loin.

Voilà, prometteur pour tout le monde..

Ensuite un peu de vitesse, Termes massage etc…

Désolé, pas de photo de perche mais quand on saute on saute, on ne prends pas de photos...

Comments

[mariefrancoise]

a tro fort les photo

[SARAH]

alalalaaa kes ki son boo no perchiste^^en tt caa mercii de metr a jour ton site pask s doi pa etr tréé éviden pdt té championaaa steur si l'israélien vient de rater son dernié éssai il é éliminé du concours^^alé la médaille d'or a^pproche 

[amélie]

merci pour toutes ces mises à jour !! bonne chance à toi et tes comparses. bise

[jean de Mimizan]

Ce n'est pas grave Romain, le principal c'est que tu nous donne de tes nouvelles avec des photos c'est encore mieux, de toi et de tes potes. Continue comme cela et a+ Bye bye . Jean de Mimizan